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주부 습진에 천연 제품을 발라봅시다 - 효능 및 장단점 [주부 습진 관리를 위한 천연 제품 가이드] 저는 남자임에도 집안일을 항상 하다보니 주부 습진이 생길 때가 있습니다. 손바닥, 발바닥, 손가락 등에 생기는 만성 피부 질환입니다. 원인은 명확하지 않지만 스트레스, 습도 변화, 알레르기 등이 관련된 것으로 보입니다. 가려움증, 피부 균열, 건조함 등의 증상이 나타납니다. 관리를 위해서는 의사 상담 하에 적절한 치료제를 사용하는 것이 중요하지만, 천연 제품들도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 1. 천연 오일 제품들의 효능오일 제품들은 항균, 항염증 효과와 피부 보습 능력이 뛰어납니다. 코코넛 오일, 아보카도 오일, 올리브 오일 등이 대표적입니다. 코코넛 오일은 강력한 항균 및 항염증 작용으로 피부 진정에 도움이 됩니다. 아보카도 오일은 풍부한 지방산과 .. 2024. 6. 11.
자취 음식물쓰레기 처리 쉽게 하는 팁 몇 가지 [1인가구 여러분, 음식물쓰레기 처리 어떻게 하시나요?]서울, 경기권이라면 전용 봉투를 편의점에서 구매해서 버리시겠죠. 그런데 자취를 하신다면 쓰레기가 많이 나오지도 않아서, 제일 작은 1리터짜리를 사도 그게 다 찰 때까지 어디에 보관하는지가 고민입니다.그래서 결국 냉동실을 택하게 되지만, 냉동실에 그것을 보관하는 것은 금물입니다. 온갖 세균이 득실거리게 되는 것을 보게 될 것입니다. 그래서 제가 혼자 지내면서 사용해 본 몇 가지 팁과 경험담을 알려드리고자 합니다. 결론만 보고 싶으신 분은 목차에서  [2. 대체 보관 방법]을 누르시기 바랍니다.목차  1. 음식물 쓰레기를 왜 냉동실에 그냥 넣으면 안될까? 1-1. 온도 효율이 떨어짐음식물 쓰레기를 냉동실에 보관하면 냉동실의 온도를 낮게 유지해야 하므로 .. 2024. 6. 10.
자취생활 생활비를 아껴보자. 식비와 의류비를 절감하는 나만의 팁 1인가구 직장인이 미래를 위해서, 그리고 가정이 있더라도 워낙 경기가 힘들어서 쓸데 없는 지출을 줄이는 것은 매우 중요하죠. 오늘은 누구나 다 아는 전형적인 절약방법 보다는, 그냥 제 이야기를 편하게 해볼까 합니다. 1. 식사비 배달보다 집에서 식사를 하면 상당한 비용을 절감할 수 있습니다. 간단한 레시피를 자주 이용하세요. 파스타나 떡볶이, 볶음밥 등이죠. 꼭 전부 해 먹을 필요는 없죠. 쿠팡이나 마켓컬리, 기타 배달앱의 밀키트를 한 번에 두 개 씩 사놓고 먹어보면 배달보다 훨 싸다는 걸 알 수 있습니다. 건강도 챙길 수 있죠. 밀키트는 8000원부터 15000원 까지 다양한 가격대가 있고 요즘엔 맛있는 게 많습니다. 바쁜 직장인 자취생 여러분, 피자나 햄버거 사서 다음날 남은 거 돌려먹는 것보다는 건.. 2024. 6. 9.
오늘 충격적인 이야기 - 벌레가 또 나왔다(화장실 배관 틈새 막기 작업) 1. 북한 바로 밑에 산다고 해충이 안 나올 줄 알았어? 파주로 이사를 온 지 반년이 넘었다. 겨울에 와서 벌레가 하나도 없었는데, 파주라서, 추운 지방이라서 벌레 걱정이 없을 줄 알았다. 우리나라에 추운 지방이 어딨 을까? 지리 시간에 다 배워놓고선 그냥 벌레가 없길 바라는 헛된 희망과 인지부조화일 뿐이었다. 이사 왔을 때 창틀에 쌓여있던 해충의 잔해를 무시하지 말았어야 했다. 봄도 지나지 않았는데 초 봄부터 알 수 없는 녀석들이 들끓기 시작하더니, 모 업체를 불렀는데 똑같았다. 뭐가 문제일까? 2. 문제의 원인만 몇 개월 째 찾고 해결하고를 반복하다. 그렇게 잘 막았는데 화장실에서 스멀스멀 기어 나오는 그 녀석을 보았다. 사실 이제 하도 많이 봐서 포비아 증세가 없어질 기세다. 얼마 전에 약제적 방법.. 2024. 6. 8.

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