은행잎 추출물 혈액순환제 -아주 좋습니다

-우리 나이에 꼭 필요한 은행잎 추출물

나이가 들수록 혈액순환과 기억력이 걱정되시죠? 최근 건강기능식품 중에서도 은행잎 추출물이 주목받고 있습니다. 수천 년간 전해 내려온 은행나무의 효능을 현대 과학으로 입증한 은행잎 추출물은 특히 50대 이상의 건강관리에 도움이 될 수 있습니다.

-혈액순환 개선에 도움

우리 나이대에서 가장 신경 쓰이는 것이 바로 혈액순환입니다. 은행잎 추출물은 혈관을 확장시키고 혈류를 개선하여 전신의 혈액순환을 돕습니다. 특히 플라보노이드라는 성분이 혈액을 맑게 해주고, 혈관 벽을 튼튼하게 만들어준다고 합니다. 손발이 차갑거나 저림 증상이 있으신 분들께 특히 도움이 될 수 있습니다.

-기억력 향상에 효과적

나이가 들수록 가장 걱정되는 것이 바로 기억력입니다. 은행잎 추출물은 뇌로 가는 혈액순환을 원활하게 하여 기억력과 인지능력 개선에 도움을 줍니다. 특히 뇌 세포를 보호하고 염증을 감소시켜 치매 예방에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있다고 합니다.

출처: 아이허브 코리아

-올바른 섭취 방법

은행잎 추출물은 하루 120mg에서 240mg 정도가 적당합니다. 보통 아침, 저녁 식사 후에 나눠 드시면 됩니다. 하지만 혈압약이나 혈액순환제를 드시는 분들은 반드시 의사와 상담 후 섭취하셔야 합니다. 특히 수술을 앞두고 계신 분들은 2주 전부터는 복용을 중단하시는 것이 좋습니다.

-구매 시 확인할 사항

시중에는 많은 은행잎 추출물 제품들이 있습니다. 구매하실 때는 반드시 다음 사항을 확인하세요:
1. 식약처 인증 마크
2. 표준화된 은행잎 추출물 함량
3. 유통기한
4. 제조사의 신뢰도

가격대는 보통 5만원에서 6만원 선으로, 3개월에서 5개월 정도 복용할 수 있는 양입니다.

-주의해야 할 점

은행잎 추출물은 대부분 안전하지만, 몇 가지 주의할 점이 있습니다:
- 위장 장애나 두통이 있을 수 있음
- 혈액순환제나 항응고제와 함께 복용 시 주의
- 수술 2주 전부터는 중단
- 갑자기 많은 양을 섭취하지 않기

-전문가 상담의 중요성

건강기능식품이라고 해서 마음대로 드시면 안 됩니다. 특히 우리 나이대는 복용 중인 약물이 있는 경우가 많으므로, 반드시 주치의와 상담 후 섭취를 결정하세요. 평소 드시는 약이 있다면 의사선생님께 은행잎 추출물 섭취 가능 여부를 꼭 문의하시기 바랍니다.

건강한 노후를 위해서는 적절한 운동과 균형 잡힌 식사가 기본입니다. 여기에 은행잎 추출물과 같은 건강기능식품을 현명하게 활용하시면 더욱 건강한 생활을 영위하실 수 있습니다. 하지만 어떤 건강기능식품도 과신은 금물입니다. 규칙적인 생활습관과 함께 보조적으로 활용하시는 것이 가장 현명한 방법이라는 것을 잊지 마세요.